回到顶部

优德棋牌下载云顶娱乐老版本

编辑:可以兑换的棋牌app 时间:04-04

虾仁蚕豆

简介:在网上定了一箱云南发来的新鲜带皮的蚕豆,对于东北的我来说这种蚕豆绝对是新鲜不可多得的食材。
蚕豆最好是带皮的才新鲜,因为去了皮后会老化的很快,做好的蚕豆真是特别嫩绿软面好吃。

准备时间:10分钟内

制作时间:10-20分钟

用餐人数:1-2人

食材

主料:

带皮蚕豆:200g

虾仁:200g

辅料:

油:适量

盐:适量

葱:少许

水淀粉:少许

鲍鱼汁:一小勺

糖:少许

步骤:

虾仁蚕豆的做法步骤1

1.将蚕豆去夹和里面的豆衣。

虾仁蚕豆的做法步骤2

2.水开后倒入锅中,水再次滚开后煮二分钟捞出过凉备用。

虾仁蚕豆的做法步骤3

3.虾仁如果是冷冻的要提前解冻洗净,鲜虾仁更好。

虾仁蚕豆的做法步骤4

4.将虾仁焯断生变色捞出备用。

虾仁蚕豆的做法步骤5

5.起锅热油,下入葱煸香。

虾仁蚕豆的做法步骤6

6.放入虾仁炒香。

虾仁蚕豆的做法步骤7

7.倒入蚕豆煸炒片刻

虾仁蚕豆的做法步骤8

8.加鲍汁,盐,糖炒匀后淋入少许水淀粉。

虾仁蚕豆的做法步骤9

9.装盘食用。

小贴士

蚕豆焯熟再炒可以减少在锅中煸炒的时间,颜色更好看。

糖就放一点点提鲜不要放多。

鲍汁有咸味,盐不要放多。

上一篇:红嘴绿鹦哥牛肉粉 下一篇:茴香球炒腊肉

本菜谱信息由:可以兑换的棋牌app网编辑整理。本页手机地址是:m.mp3zid.com/caipu/zuofa/61555.html

热门美食