回到顶部

亚洲必赢是正规平台必发365手机网址

编辑:可以兑换的棋牌app 时间:04-16

蒜香猪排汉堡

简介:这是一人食上班族的最佳早餐,提前制作汉堡胚,腌制好肉馅,早晨起床不到10分钟就可以结束战斗,剩下的时间,该干嘛干嘛了,关键是身体所需的营养都达到了,蔬菜,肉类和碳水化合物,一杯鲜榨果汁,还补充了VC,孩子不在家的时候,每到周末,便会烤上一炉面包,冷冻起来,随吃随取,如新鲜一般。

准备时间:1-2小时

制作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人

食材

主料:

猪瘦肉:500g

汉堡胚:1个

圣女果:4个

辅料:

大蒜:适量

葱:适量

新奥尔良烤肉料:适量

蛋液:适量

蚝油:适量

黑胡椒:适量

亚麻籽油:适量

蛋液:适量

步骤:

蒜香猪排汉堡的做法步骤1

1.准备一个汉堡胚和4个圣女果。

蒜香猪排汉堡的做法步骤2

2.准备猪肉排所需食材。

蒜香猪排汉堡的做法步骤3

3.将猪肉切小块,蒜切块葱切段,放入绞肉机中。

蒜香猪排汉堡的做法步骤4

4.搅打成大颗粒的肉馅。这样吃起来有口感。

蒜香猪排汉堡的做法步骤5

5.加入少许蛋液,我是做面包剩余的,放入了,没有的也可以不加。放入少许蚝油,然后加入烤肉料,因为不添加其他调味料,所以,腌肉料添加要达到自己所需的咸度。

蒜香猪排汉堡的做法步骤6

6.搅拌均匀后,放入冰箱冷藏过夜。

蒜香猪排汉堡的做法步骤7

7.食用的时候,煎锅放入少许亚麻籽油。放入一团肉馅小火慢煎。

蒜香猪排汉堡的做法步骤8

8.一面煎定型后,然后翻面煎,并用锅铲压平肉饼。

蒜香猪排汉堡的做法步骤9

9.肉饼较厚,可以把锅侧起来,把肉饼的边缘都煎一下,保证成熟。

蒜香猪排汉堡的做法步骤10

10.煎到两面金黄,成熟关火。

蒜香猪排汉堡的做法步骤11

11.汉堡胚切两半,圣女果切片。

蒜香猪排汉堡的做法步骤12

12.将圣女果逐片码入面包片,撒上一层现磨黑胡椒。

蒜香猪排汉堡的做法步骤13

13.铺上肉饼,再撒一层黑胡椒。

蒜香猪排汉堡的做法步骤14

14.再铺一层圣女果片,重复撒一层黑椒粒。

蒜香猪排汉堡的做法步骤15

15.加上另外一片面包,即可食用。

小贴士

1.汉堡胚可以外购或者自己制作。

2.肉不要太碎,颗粒大吃起来口感好。

3.蛋液也可以不放。

4.肉馅制作的多,可以逐团冷冻起来,和面包一起,随吃随取。

上一篇:排骨腌笃鲜 下一篇:豌豆尖肉片汤

本菜谱信息由:可以兑换的棋牌app网编辑整理。本页手机地址是:m.mp3zid.com/caipu/zuofa/61719.html

热门美食